226ERS High Fructose Energy Drink es una bebida energética en polvo con maltodextrina y fructosa en proporción 10:8, pensada para aportar energía rápida y sostenida en deportes de resistencia. Aporta 87 g de hidratos de carbono por toma, 347 kcal y 500 mg de sodio, con una fórmula de baja osmolaridad y alta asimilación.
Formato: 1 kg, polvo/granulado
Preparación: 90 g en 500 ml de agua
Aporte por toma: 87 g de hidratos de carbono y 500 mg de sodio
Sin: gluten, lactosa y apto para veganos
Bebida energética en polvo con maltodextrina y fructosa 10:8 para resistencia
¿Cómo funciona 226ERS High Fructose Energy Drink? El mecanismo explicado
Esta bebida se basa en una combinación de maltodextrina y fructosa en proporción 10:8 para aportar hidratos de carbono de forma rápida y sostenida durante el ejercicio. La maltodextrina se absorbe a través del transportador SGLT-1 y se convierte en glucosa, mientras que la fructosa utiliza la vía GLUT5 y contribuye a reponer el glucógeno hepático.
El resultado es una fórmula pensada para esfuerzos prolongados. Más aporte por toma.
Además, su baja osmolaridad y ausencia de grasa y fibra facilitan el vaciado gástrico y una bebida de preparación sencilla, adecuada para antes, durante o después de la actividad física.
¿Para quién está indicado este formato de energía con carbohidratos?
Deportistas de resistencia: ciclistas, corredores y triatletas que necesitan un aporte alto de hidratos de carbono durante esfuerzos prolongados y buscan una bebida de uso práctico en entrenamientos o competiciones.
Personas que entrenan a alta intensidad: usuarios que requieren energía rápida y continua para sostener el rendimiento cuando el trabajo físico es largo o exigente.
Quienes prefieren una bebida en polvo: perfiles que buscan preparar la dosis en agua y ajustar la toma según el momento del ejercicio.
Deportistas que cuidan la digestión durante el esfuerzo: la combinación de maltodextrina y fructosa, junto con la baja osmolaridad, está orientada a favorecer una asimilación eficiente.
Usuarios que quieren reponer sodio: su aporte de 500 mg de sodio por toma resulta útil en sesiones con sudoración elevada.
Personas con dieta vegana o sin gluten: la fórmula es apta para veganos y no contiene gluten ni lactosa.
Quienes buscan un suplemento controlado en competición: está incluido en Cologne List y ha sido analizado para verificar la ausencia de sustancias prohibidas según WADA.
Beneficios de 226ERS High Fructose Energy Drink para el rendimiento deportivo
Aporte elevado de carbohidratos por toma. Cada dosis preparada con 90 g proporciona 87 g de hidratos de carbono y 347 kcal, una cantidad orientada a cubrir necesidades energéticas altas durante el ejercicio de resistencia.
Combina energía rápida y sostenida. La maltodextrina ofrece una liberación inmediata de energía, mientras que la fructosa contribuye a una disponibilidad más gradual. Esta doble vía ayuda a mantener el suministro energético durante esfuerzos prolongados.
Favorece una asimilación eficiente. Al utilizar distintos transportadores intestinales, la mezcla de carbohidratos permite optimizar la absorción por hora en contextos de entrenamiento o competición exigente.
Ayuda a mantener el equilibrio mineral. El sodio por toma contribuye a reponer parte de las pérdidas asociadas al sudor, especialmente en sesiones largas o con calor.
Formato pensado para tolerancia digestiva. La baja osmolaridad y la ausencia de grasa y fibra facilitan el vaciado gástrico y simplifican la ingesta durante el esfuerzo.
Útil antes, durante y después. Puede emplearse como apoyo energético previo, como bebida de aporte continuo durante la actividad o en la recuperación inmediata tras el ejercicio.
Compatible con dietas específicas. Su formulación sin gluten, sin lactosa y apta para veganos amplía su uso en distintos perfiles de deportistas.
Ingredientes clave y función nutricional
Maltodextrina: hidrato de carbono de absorción rápida que se convierte en glucosa y contribuye al aporte inmediato de energía durante el ejercicio.
Fructosa: monosacárido que utiliza una vía de absorción distinta y ayuda a mantener una liberación progresiva de energía, además de participar en la reposición del glucógeno hepático.
Sal: fuente de sodio que ayuda a compensar pérdidas por sudor y completa el perfil de la bebida para uso deportivo.
Aroma de limón o sandía: presente en las versiones saborizadas para aportar perfil organoléptico, sin modificar la base funcional de carbohidratos y sodio.
Modo de uso
1. Disolver 90 g de polvo, equivalentes a una monodosis o 3 cucharadas dosificadoras, en 500 ml de agua.
2. Mezclar hasta obtener una bebida homogénea antes de consumirla.
3. Tomar antes, durante o después del ejercicio, según la necesidad de aporte energético del momento.
4. Ajustar la ingesta al tipo de esfuerzo, duración e intensidad, respetando las indicaciones del fabricante.
5. Conservar el envase bien cerrado en un lugar fresco y seco tras su uso.
6. No superar la dosis diaria recomendada y mantener el producto fuera del alcance de los niños.
Si tienes dudas sobre la cantidad adecuada para tu uso deportivo, consultar con tu nutricionista o especialista en deporte.
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Preguntas frecuentes sobre 226ERS High Fructose Energy Drink
¿Para qué tipo de entrenamiento está pensado?
Está orientado a deportes de resistencia como ciclismo y running, así como a sesiones largas en las que se necesita un aporte alto y continuo de carbohidratos.
¿Cuántos carbohidratos aporta 226ERS High Fructose Energy Drink por toma?
La dosis preparada con 90 g aporta 87 g de hidratos de carbono y 347 kcal, además de 500 mg de sodio.
¿Se puede tomar antes, durante y después del ejercicio?
Sí, la fórmula está indicada para utilizarse antes, durante o después de la actividad física, según el momento en el que se necesite energía.
¿Es apto para veganos y para personas que evitan el gluten o la lactosa?
Sí, el producto es apto para veganos y está formulado sin gluten ni lactosa.
¿Qué diferencia hay entre la maltodextrina y la fructosa?
La maltodextrina aporta energía de absorción rápida, mientras que la fructosa sigue otra vía de asimilación y contribuye a una liberación más progresiva. Juntas permiten una fórmula de carbohidratos multitransportables.
¿Tiene sentido usarlo en esfuerzos de larga duración?
Sí, está diseñado precisamente para actividades prolongadas en las que el cuerpo necesita un aporte sostenido de energía y una bebida fácil de preparar.
¿Qué sabor tiene la versión neutra?
La versión neutra no incorpora un aroma específico, mientras que otras variantes pueden incluir limón o sandía.
¿Se puede mezclar con otros productos de la gama?
Puede combinarse con otros formatos de nutrición deportiva si el plan de ingesta está bien ajustado, especialmente en sesiones largas o competiciones.
¿En qué se diferencia de un gel energético?
La bebida en polvo permite ajustar la concentración en agua y aporta líquidos junto con los carbohidratos, mientras que el gel ofrece una toma más concentrada y de uso distinto durante el esfuerzo.











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