226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes es un complemento alimenticio en bote de 100 cápsulas para entrenamientos y competiciones en calor o con mucha humedad, formulado con sodio, potasio, calcio y magnesio para reponer electrolitos y con 40 mg de cafeína por cápsula para ayudar a mantener el estado de alerta durante el ejercicio. Su composición aporta además vitamina D y vitamina B6, con una fórmula de fácil digestión, sin gluten y apta para veganos.
Formato: Bote con 100 cápsulas
Modo de uso: 1 a 2 cápsulas a la hora con al menos 150 ml de agua; máximo 5 cápsulas al día
Principios activos: Sodio 250 mg, potasio 54 mg, calcio 2,5 mg, magnesio 19,7 mg, cafeína 40 mg por cápsula
Otros componentes: Vitamina D y vitamina B6
Sales minerales con cafeína, sodio, potasio, magnesio y vitaminas para ejercicio intenso
¿Cómo funciona 226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes? El mecanismo explicado
Este complemento alimenticio combina electrolitos y cafeína para apoyar la hidratación y el rendimiento durante el ejercicio. El aporte de sodio, potasio, calcio y magnesio ayuda a reponer minerales perdidos con el sudor, mientras que la cafeína contribuye a reducir la sensación de fatiga y a mantener el estado de alerta en esfuerzos prolongados.
Además, incluye vitamina D y vitamina B6, dos nutrientes que complementan la fórmula en procesos relacionados con el metabolismo normal del calcio y de las proteínas. Su formato en cápsulas facilita la toma durante la actividad física, especialmente en condiciones de calor y humedad elevadas.
¿Para quién está indicado 226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes?
Deportistas de resistencia: corredores, ciclistas, triatletas y otros perfiles que realizan esfuerzos prolongados y necesitan un aporte práctico de electrolitos durante el entrenamiento o la competición.
Personas que entrenan con calor o humedad: cuando la sudoración es elevada, el aporte de minerales como sodio y potasio ayuda a reponer lo que se pierde durante el ejercicio.
Usuarios que buscan un extra de cafeína: la fórmula incorpora 40 mg por cápsula, una cantidad útil para apoyar el estado de alerta y la sensación de energía durante la práctica deportiva.
Quienes prefieren un formato en cápsulas: frente a bebidas o sobres, este formato permite una toma más sencilla y rápida durante el esfuerzo.
Personas que desean una opción sin gluten y apta para veganos: según la información disponible, las cápsulas son fáciles de digerir, sin gluten y aptas para veganos.
Deportistas que buscan controlar la ingesta de cafeína: la pauta máxima diaria indicada permite ajustar el uso sin superar los 200 mg de cafeína al día.
Precaución: no se recomienda para niños ni mujeres embarazadas. En caso de duda, conviene consultar con un profesional sanitario.
Beneficios de 226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes en esfuerzo prolongado
Reposición de electrolitos durante el ejercicio. Su contenido en sodio, potasio, calcio y magnesio ayuda a compensar las pérdidas minerales asociadas al sudor, algo especialmente relevante en sesiones largas o en ambientes calurosos.
Apoyo frente a la fatiga. La cafeína aporta 40 mg por cápsula y contribuye a reducir la sensación de cansancio, una ayuda útil cuando el esfuerzo se prolonga y hace falta mantener la concentración.
Mantenimiento del rendimiento en condiciones exigentes. La combinación de minerales y cafeína está pensada para acompañar al deportista cuando la deshidratación y el desgaste pueden afectar al ritmo de trabajo.
Función muscular y neuromuscular. El magnesio y el potasio forman parte de la fórmula y se asocian al funcionamiento normal de la musculatura dentro de una dieta equilibrada.
Soporte del metabolismo energético. La vitamina B6 participa en el metabolismo normal de las proteínas y complementa el perfil del producto en contextos de actividad física.
Apoyo al aprovechamiento del calcio. La vitamina D incluida en la fórmula contribuye al metabolismo normal del calcio, integrando un plus técnico en el aporte mineral.
Uso práctico en carrera o entrenamiento. El formato en cápsulas permite una toma cómoda con agua, sin necesidad de preparar bebidas o mezclas durante la actividad.
Ingredientes clave y aporte por cápsula
Cloruro de sodio (250 mg de sodio por cápsula): principal fuente de sodio, mineral clave en la reposición de sales perdidas con el sudor.
Cloruro de potasio y citrato de potasio (54 mg de potasio por cápsula): aportan potasio, un electrolito que complementa la fórmula en esfuerzos físicos intensos.
Citrato de magnesio, gluconato de magnesio y sales magnésicas de ácido cítrico (19,7 mg de magnesio por cápsula): suman el aporte de magnesio de la fórmula, asociado al funcionamiento normal de la musculatura.
Citrato tricálcico y gluconato de calcio (2,5 mg de calcio por cápsula): contribuyen al contenido mineral total de la cápsula.
Cafeína (40 mg por cápsula): ingrediente estimulante que ayuda a reducir la fatiga percibida y a mantener la alerta durante el ejercicio.
Vitamina D (2,5 µg por cápsula, 50% VRN): apoya el metabolismo normal del calcio y complementa el perfil mineral.
Vitamina B6 (0,2 mg por cápsula, 35,7% VRN): contribuye al metabolismo normal de las proteínas y completa la fórmula de uso deportivo.
Cómo usar 226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes
1. Tomar 1 a 2 cápsulas a la hora durante el ejercicio, siempre con al menos 150 ml de agua.
2. Ajustar la toma a la duración e intensidad del esfuerzo, sin superar 5 cápsulas al día, límite que equivale a 200 mg de cafeína.
3. No sobrepasar la dosis diaria expresamente recomendada y no usar el complemento como sustituto de una dieta variada y equilibrada.
4. Mantener el envase bien cerrado, en un lugar fresco y seco, y fuera del alcance de los niños.
5. Si se va a combinar con otros productos con cafeína, conviene revisar el total diario para no exceder la cantidad indicada.
Consulta más opciones en complementos alimenticios y en nutrición deportiva.
Preguntas frecuentes sobre 226ERS Sub-9 Pro Salts Electrolytes
¿Cuándo se toma?
Puede tomarse durante el ejercicio, en pautas de 1 a 2 cápsulas por hora, siempre con agua. Algunas guías de uso indican una cápsula antes del esfuerzo y otra durante la actividad, según duración e intensidad.
¿Cuántas cápsulas al día se pueden tomar?
La información disponible indica un máximo de 5 cápsulas al día. Esa cantidad no debe superarse porque equivaldría a 200 mg de cafeína.
¿Para qué sirve la cafeína de este producto?
La cafeína contribuye a reducir la sensación de fatiga y a mantener la alerta durante el ejercicio, algo especialmente útil en esfuerzos prolongados o exigentes.
¿Es apto para veganos y sin gluten?
Sí, según las fuentes consultadas, el producto es apto para veganos y no contiene gluten.
¿Qué minerales aporta cada cápsula?
Cada cápsula aporta 250 mg de sodio, 54 mg de potasio, 2,5 mg de calcio y 19,7 mg de magnesio, además de vitamina D y vitamina B6.
¿Puede tomarse en entrenamientos con calor?
Sí, su formulación está pensada para reponer electrolitos perdidos durante el ejercicio, especialmente en situaciones de calor y humedad elevadas.
¿Hay que tomarlo con agua?
Sí, se recomienda ingerir cada cápsula con al menos 150 ml de agua para facilitar su toma durante la actividad física.
¿Es diferente de la versión Sub9 Salts Electrolytes?
Sí, esta versión sustituye el jengibre por cafeína, manteniendo el enfoque en electrolitos y añadiendo un aporte estimulante para la práctica deportiva.
¿Se recomienda para niños o embarazadas?
No se recomienda para niños ni mujeres embarazadas, según la información disponible.
¿Qué diferencia aporta frente a otros electrolitos?
Su principal diferencia es la combinación de minerales con 40 mg de cafeína por cápsula, una fórmula orientada a apoyar la reposición de sales y la sensación de energía durante el esfuerzo.








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