¿Necesitas 226ERS Sub-9 Salts Electrolytes para mantener el equilibrio de sales durante esfuerzos largos y con mucha sudoración? Son cápsulas de electrolitos con jengibre, vitaminas y minerales, pensadas para aportar sodio, magnesio y potasio en ejercicios de resistencia. Su diferencial está en su formulación ajustada para calor, humedad e ingestas prolongadas.
Formato: bote de 100 cápsulas
Aporte por cápsula: sodio 250 mg, magnesio 18 mg, potasio 54 mg, jengibre 50 mg
Modo de empleo: 1 cápsula con al menos 150 ml de agua antes del ejercicio; durante actividad prolongada, según necesidad
Destacado: con jengibre, vitamina D y vitamina B6
Cápsulas de sales minerales con jengibre para resistencia y sudoración intensa
¿Para quién está indicado un complemento de electrolitos con sodio, magnesio, potasio y jengibre?
Para deportistas de resistencia: está pensado para disciplinas de larga duración, donde el aporte continuado de sales minerales ayuda a cubrir las pérdidas asociadas al esfuerzo sostenido y al sudor.
Para entrenamientos en calor y humedad: resulta útil cuando las condiciones ambientales favorecen una sudoración elevada y el recambio de electrolitos se vuelve especialmente importante durante la actividad.
Para personas con alta sudoración: su perfil mineral aporta sodio, magnesio y potasio en formato cápsula, una opción práctica para quien necesita reforzar la reposición durante el ejercicio.
Para sesiones prolongadas de ciclismo, running, triatlón o trail: su composición se orienta a un uso continuado antes y durante el esfuerzo, con una pauta sencilla de ingesta con agua.
Para quien busca una fórmula sin calorías añadidas: las cápsulas de sales permiten aportar minerales sin incluir azúcares, algo útil cuando se quiere modular la hidratación sin sumar energía.
Para deportistas que prefieren formato cápsula: ofrece una alternativa compacta a las bebidas o geles, especialmente en salidas largas o pruebas donde la logística importa.
Para personas que organizan su hidratación alrededor del entrenamiento: encaja en rutinas en las que se planifica la reposición de sodio y minerales antes, durante y después del ejercicio.
Para usuarios que valoran un apoyo con jengibre: incorpora raíz de jengibre en polvo dentro de la fórmula, asociada en la propia descripción del producto a una mejor tolerancia digestiva durante el esfuerzo.
Para quienes buscan una solución específica de hidratación deportiva: se integra bien dentro de una estrategia de sales, líquidos y alimentación para resistencia.
Beneficios de SUB9 SALTS ELECTROLYTES para tu rendimiento en resistencia
Reposición de sodio durante el esfuerzo. Cada cápsula aporta sodio, el mineral clave de la fórmula, pensado para compensar parte de las pérdidas que se producen con el sudor en sesiones largas y exigentes.
Apoyo al equilibrio de electrolitos. La presencia de magnesio, potasio, calcio y vitaminas acompaña una pauta de hidratación deportiva más completa, especialmente cuando el entrenamiento se alarga en el tiempo.
Formato orientado a la sudoración intensa. La combinación de sales minerales está planteada para contextos de calor, humedad o alta transpiración, donde la reposición de minerales cobra más protagonismo.
Ayuda a mantener la función muscular. El magnesio y el potasio participan en el funcionamiento normal de los músculos, por lo que su inclusión resulta coherente en deportes de resistencia.
Apoyo en la prevención de calambres asociados al ejercicio. La fórmula se ha desarrollado para situaciones en las que la reposición de sales forma parte de la estrategia habitual de nutrición deportiva durante el esfuerzo.
Contribuye a una mejor tolerancia digestiva. El jengibre se incorpora en la composición y la propia información del producto lo relaciona con la digestión, un aspecto relevante en disciplinas de larga duración.
Práctico para uso antes, durante y después. La pauta de cápsulas con agua facilita ajustar la ingesta en diferentes momentos del entrenamiento o de la competición.
Ingredientes clave y composición por cápsula
Cloruro de sodio: aporta sodio, el electrolito principal de la fórmula, fundamental en la reposición de sales durante el ejercicio intenso y la sudoración.
Citrato de magnesio y gluconato de magnesio: combinan dos fuentes de magnesio, mineral implicado en el equilibrio electrolítico y en el funcionamiento muscular normal.
Cloruro de potasio y citrato de potasio: aportan potasio, otro mineral clave dentro del perfil de electrolitos que acompaña a la actividad física prolongada.
Raíz de jengibre en polvo: ingrediente vegetal incluido en la fórmula, descrito por el fabricante como apoyo a la digestión durante el esfuerzo.
Citrato tricálcico y gluconato de calcio: aportan calcio en pequeñas cantidades dentro de la mezcla mineral del producto.
Colecalciferol: fuente de vitamina D incluida en la composición de la cápsula.
Clorhidrato de piridoxina: fuente de vitamina B6 incorporada a la fórmula junto a los minerales.
Cápsula vegetal de hidroxipropilmetilcelulosa: envoltura de origen vegetal que da formato a la dosis en cápsula.
Datos nutricionales por cápsula: sodio 250 mg, magnesio 18,1-18,15 mg, potasio 54-54,01 mg, jengibre 50 mg, vitamina B6 0,5 mg y vitamina D en cantidades declaradas por el fabricante.
Cómo usar SUB9 SALTS ELECTROLYTES
1. Tomar 1 cápsula con al menos un vaso de agua, aproximadamente 150 ml.
2. Utilizarla antes del ejercicio cuando se quiera iniciar la actividad con una pauta de sales ya establecida.
3. Durante esfuerzos prolongados, tomar 1 cápsula cada 30-60 minutos según la duración, la intensidad y las condiciones de sudoración; en algunas indicaciones del producto también se contempla 1 cápsula cada 2 horas en escenarios de sudoración moderada.
4. Después de la primera hora de esfuerzo o al finalizar el ejercicio, puede emplearse 1 cápsula o 1-2 cápsulas según la pauta indicada en la fuente consultada.
5. No superar la dosis diaria recomendada por el fabricante.
6. Conservar el envase en un lugar seco y fresco, bien cerrado y fuera del alcance de los niños.
7. La pauta puede adaptarse a la duración de la prueba, a la temperatura ambiente y al nivel de sudoración individual.
Si tienes dudas sobre la cantidad adecuada para tu caso, consultar con tu médico o profesional de la salud.
Ver más opciones de hidratación deportiva en Hidratación y en Suplementos.
¿Cómo funciona SUB9 SALTS ELECTROLYTES? El mecanismo explicado
La fórmula combina sodio, magnesio, potasio, calcio, vitamina D y vitamina B6 en cápsulas, con el objetivo de facilitar la reposición de minerales durante el ejercicio prolongado. El sodio destaca como el mineral con mayor aporte por cápsula, mientras que el magnesio y el potasio completan el perfil electrolítico para acompañar el trabajo muscular y la hidratación.
En paralelo, el jengibre aporta un componente vegetal que el propio fabricante relaciona con la digestión, algo especialmente útil cuando el esfuerzo se extiende y la tolerancia gastrointestinal importa. El resultado es una cápsula práctica para planificar la ingesta de sales en escenarios de calor, humedad o sudoración elevada.
Preguntas frecuentes sobre SUB9 SALTS ELECTROLYTES
¿Cuándo se toman estas cápsulas de sales?
Se pueden tomar antes del ejercicio, durante sesiones prolongadas y también después, según la pauta indicada por el fabricante y las necesidades del entrenamiento.
¿Cuántas cápsulas al día se recomiendan?
Las fuentes consultadas señalan una pauta general de 1 a 2 cápsulas al día, aunque durante esfuerzos largos puede ajustarse la ingesta según la duración, el calor y la sudoración.
¿Sirven para entrenar con calor?
Sí, están especialmente orientadas a situaciones de calor y humedad, donde la pérdida de sales por sudor suele ser mayor.
¿Qué aporta una cápsula?
Cada cápsula aporta principalmente sodio, además de magnesio, potasio, jengibre, vitamina B6 y vitamina D en las cantidades declaradas por el fabricante.
¿Llevan azúcar?
No se indica aporte de azúcares en la información consultada, por lo que el formato se presenta como una opción de sales minerales en cápsulas.
¿Contienen jengibre y para qué está incluido?
Sí, incluyen raíz de jengibre en polvo. La propia descripción del producto lo relaciona con el apoyo a la digestión durante el ejercicio.
¿Se pueden usar en deportes de resistencia largos?
Sí, están diseñadas precisamente para ingesta continuada en pruebas y entrenamientos de resistencia prolongados.
¿En qué se diferencia de otras sales de la misma gama?
Esta versión SUB9 aumenta sodio y magnesio y reduce potasio frente a formulaciones anteriores, buscando una proporción distinta para esfuerzos de larga duración.
¿Cómo se conserva el envase?
Debe mantenerse en un lugar seco y fresco, bien cerrado, para conservar adecuadamente el producto.
¿Se puede combinar con otras estrategias de hidratación?
Sí, puede integrarse con agua, bebidas isotónicas u otros productos de nutrición deportiva, siempre ajustando la pauta total a la duración y exigencia del ejercicio.










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