Polvo fino y de sabor neutro. Creatina IVB Go & Start CREAMAG es un complemento nutricional con creatina monohidrato Creavitalis® ultrafiltrada y micronizada, junto con magnesio, para apoyar el rendimiento físico y el metabolismo energético. Su diferencial está en la alta pureza de la creatina y la combinación con dos formas de magnesio Albion®.
Formato: 300 g (60 tomas)
Dosis diaria: 5 g, 1 vez al día
Ingredientes destacados: Creatina monohidrato Creavitalis®, malato de magnesio y bisglicinato de magnesio Albion®
Sin: azúcar, alérgenos
Creatina monohidrato con magnesio para rendimiento físico y recuperación muscular
¿Cómo funciona este complemento de creatina y magnesio? El mecanismo explicado
La base de esta fórmula es la creatina monohidrato Creavitalis®, una materia prima ultrafiltrada y micronizada que aporta creatina en una presentación de alta pureza. La creatina interviene en la disponibilidad de energía en forma de ATP, especialmente durante esfuerzos breves e intensos.
Junto a ella, el malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio completan el perfil funcional del producto. Estas formas de magnesio contribuyen al metabolismo energético normal, al equilibrio electrolítico, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la disminución del cansancio y la fatiga.
¿Para quién está indicado un suplemento de creatina con magnesio?
Personas activas que entrenan fuerza o HIIT: la creatina se asocia a esfuerzos cortos y repetidos, por lo que encaja con rutinas de gimnasio, series intensas y trabajo muscular exigente.
Deportistas que buscan apoyo energético diario: la combinación con magnesio resulta útil cuando se desea reforzar el metabolismo energético normal y acompañar la actividad física regular.
Adultos con sensación de fatiga o desgaste tras el ejercicio: el magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, algo especialmente interesante en periodos de mayor carga de entrenamiento.
Personas que cuidan masa muscular y función muscular normal: la creatina aporta soporte al rendimiento físico, mientras que el magnesio participa en el funcionamiento normal de los músculos.
Quienes prefieren fórmulas en polvo, veganas y sin azúcar: este formato se adapta bien a quienes buscan una toma sencilla y una fórmula compatible con distintos hábitos alimentarios.
Personas que valoran una creatina de alta pureza: Creavitalis® destaca por su pureza del 99,9% y por su proceso de ultrafiltración.
Usuarios que desean una toma flexible: puede tomarse en cualquier momento del día, con ayunas o con el estómago lleno.
Precaución: en caso de embarazo, lactancia, patologías previas, alergias o dudas sobre la conveniencia del producto, conviene consultar con un profesional sanitario.
Beneficios de la creatina con magnesio para el rendimiento y el metabolismo energético
Apoyo al rendimiento físico en esfuerzos intensos. La creatina contribuye al rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, por lo que encaja con entrenamientos demandantes y repetitivos.
Más disponibilidad de energía durante el esfuerzo. La creatina participa en la formación de ATP, la principal fuente de energía celular, algo clave cuando el cuerpo necesita responder con rapidez.
Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, una función útil para personas activas o con rutinas deportivas frecuentes.
Contribución al equilibrio electrolítico. El magnesio ayuda a mantener el equilibrio electrolítico, relacionado con la hidratación celular y el funcionamiento normal del organismo.
Soporte del metabolismo energético normal. Las formas de magnesio presentes en la fórmula participan en procesos normales de obtención de energía, algo importante en el día a día y durante el ejercicio.
Mantenimiento de huesos en condiciones normales. El magnesio contribuye al mantenimiento óseo dentro de la normalidad, un aspecto relevante en personas que cuidan su actividad física.
Apoyo a la división celular. El magnesio participa en el proceso de división celular, función necesaria en los procesos normales de renovación del organismo.
Ingredientes clave y dosis por toma
Creavitalis® (creatina monohidrato) – 3410 mg por 5 g: es la base del producto. Se trata de creatina ultrafiltrada y micronizada, con una pureza indicada del 99,9%, orientada a apoyar el rendimiento físico en esfuerzos intensos.
Creatina – 3000 mg por 5 g: ingrediente funcional principal vinculado al aumento de la disponibilidad de energía en forma de ATP durante el ejercicio breve e intenso.
Malato de magnesio: forma de magnesio asociada al metabolismo energético normal y al apoyo frente al cansancio y la fatiga.
Bisglicinato de magnesio: otra forma de magnesio incluida para contribuir al equilibrio electrolítico, al funcionamiento muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Corrector de acidez (bicarbonato de sodio): ayuda a ajustar la fórmula del polvo para su correcta preparación y estabilidad.
Aromas naturales: aportan el perfil sensorial del producto en su versión neutra, sin modificar su base funcional.
Formato vegano y sin azúcar: una opción compatible con dietas sin ingredientes de origen animal y con quienes evitan el azúcar añadido.
Cómo usar este complemento de creatina
1. Disolver 1 cazo raso de 5 g en 250 ml de agua.
2. También puede mezclarse con bebida vegetal, leche o cualquier líquido que no sea té ni café.
3. Tomar una vez al día, en cualquier momento del día.
4. Puede tomarse en ayunas o con el estómago lleno, según preferencia.
5. No superar la dosis diaria recomendada de 5 g.
6. Mantener el envase fuera del alcance de los niños más pequeños y conservarlo bien cerrado en un lugar fresco y seco.
7. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Si tienes dudas sobre la cantidad adecuada para tu caso, consultar con tu profesional sanitario.
Ver más opciones en complementos deportivos y productos con magnesio.
Preguntas frecuentes sobre IVB Go & Start CREAMAG Creatina Creavitalis Neutro 300 g
¿Qué aporta este suplemento?
Aporta creatina monohidrato Creavitalis® y dos formas de magnesio, con una toma diaria de 5 g en polvo.
¿Para qué tipo de entrenamiento está pensado?
Está orientado a actividades con esfuerzos breves y repetidos, como fuerza, series intensas o entrenamientos de alta intensidad.
¿Se puede tomar todos los días?
Sí, la indicación es una toma diaria de 5 g, sin superar la dosis recomendada.
¿Se toma mejor antes o después de entrenar?
Puede tomarse en cualquier momento del día, antes o después del entrenamiento, con o sin comida.
¿Es apto para dietas veganas?
Sí, la información facilitada indica que es un producto vegano.
¿Contiene azúcar?
La información del producto indica que es sin azúcar.
¿Qué diferencia a Creavitalis® de otras creatinas?
Creavitalis® se describe como una creatina monohidrato ultrafiltrada y micronizada, con pureza del 99,9% y mejor solubilidad.
¿Puede dar molestias digestivas?
La fórmula se presenta como de buena tolerancia, aunque las fuentes advierten que dosis altas de magnesio pueden causar diarrea en algunas personas.
¿Pueden tomarlo personas con embarazo, lactancia o problemas de salud?
En esos casos, lo adecuado es consultar con un médico o profesional sanitario antes de usarlo.
¿En qué se diferencia de otros complementos de creatina con magnesio?
Se diferencia por combinar creatina Creavitalis® con malato y bisglicinato de magnesio, en formato neutro, vegano y sin azúcar, dentro de una dosis diaria sencilla de 5 g.


















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